सेहत और सुंदरता
World Pulses Day 2023: सिलेब्रिटी न्यूट्रिशनिस्ट से जानें दाल पकाने और खाने के 3 अहम नियम!/World Pulses Day 2023: Learn 3 important rules for cooking and eating pulses from celebrity nutritionists!
जब हम बात करते हैं पारंपरिक हेल्दी और संतुलित भारतीय डाइट की, तो उसमें सब्ज़ियों और अनाज के साथ दालों का रोल भी अहम होता है। दालों में ज़रूरी पोषक तत्व होते हैं, जो हमारी सेहत को फायदा पहुंचाते हैं। आयुर्वेद में भी दालों को संतुलित अहार का अहम हिस्सा माना गया है। आयुर्वेद के
READ MORE