सेहत और सुंदरता

किस तरह अपने निर्णय को लेने में सक्षम हों ;लाइफ कोच बताते है कुछ टिप्स/How to be able to make your own decisions; Life Coach gives some tips

निर्णय लेना आसान नहीं होता है और चाहे आप किसी विषय पर कितना भी सोच-विचार कर लें, आप कभी-कभी गलत निर्णय भी ले सकते हैं। साथ ही, कई बार ऐसा भी होता है जब हमारे आस-पास के लोग हमारे फैसलों को प्रभावित करते हैं, हालांकि अप्रत्यक्ष रूप से, और हम गलत फैसलों का खामियाजा भुगतते

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अगर आइब्रो में रहता है दर्द तो जानिए क्या हो सकते हैं कारण/If there is pain in the eyebrows, then know what could be the reason

खूबसूरत आंखें ना सिर्फ हमारे चेहरे के नूर में इज़ाफ़ा करती हैं बल्कि लोगों को अट्रेक्ट भी करती हैं। आंखों की खूबसूरती बढ़ाने में आइब्रो का सबसे बड़ा हाथ है। लंबी घनी और शेप में बनी आइब्रो से पूरा चेहरा खिल उठता है। आइब्रो को शेप देने के लिए महिलाएं थ्रेडिंग कराती हैं जिसे कराते

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यूनिक स्टाइल की चाह रखती हैं तो एक बार जरूर पहने ये साड़ियाँ If you want unique style in saree, then definitely wear these sarees once.

साड़ी (Saree) एक ऐसा परिधान है जो फार्मल वियर से लेकर पार्टी वियर तक में आसानी से पहना जा सकता है। इसीलिए हर गृहणी से लेकर कामकाजी महिलाओं के पास साड़ियों का एक ऐसा कलेक्शन होना चाहिए जिसे वो जब चाहें जहां चाहे पहन सकें। आजकल तो बॉलीवुड की हीरोइनें भी अक्सर साड़ी (Saree) में

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कैसे एक डॉक्टर ने अपनान 30 किलो वजन किया कम; हैरान रह गए परिवार के लोग और दोस्त / How a doctor adopted to reduce weight by 30 kg; Surprised family and friends

खूबसूरत दिखना सभी को है पसंद आजकल खूबसूरत दिखना सभी को पसंद है. खासकर महिलाओं में स्लिम ट्रिम दिखने का तो जैसे एक ट्रेंड ही सेट हो गया है. यही वजह है कि वो अपना वजन कम करने के लिए क्या-क्या उपाय नहीं अपनाती. कोई खाना-पीना छोड़ देती हैं तो कोई जिम या ट्रेडमिल पर

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सियोल में Halloween को लेकर इतनी चर्चा है ; जानिए क्यों कब और कैसे मनाया जाता है यह त्योहार /There is so much talk about Halloween in Seoul; Know why and how this festival is celebrated

इन दिनो Halloween काफी चर्चा का विषय बना हुआ है। दूसरे देशों में मनाया जाने वाला हैलोवीन के चर्चे अब इंडिया में भी होने लगे है। और हो भी कियों ना दक्षिण कोरिया की राजधानी सियोल में मची भगदड़ में 150 से ज्यादा लोगों की मौत हो गई कई लोग घायल भी हुए और 50

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जानिए क्या है wheatgrass और cholesterol को कम करने के लिए किस प्रकार से करें इसका सेवन/Know what is wheatgrass and how to consume it to reduce cholesterol

आपकी रक्त वाहिकाओं याने खून की नसों में पाया जाने वाला मोम की तरह दिखने वाला एक पदार्थ है। यह शरीर को कोशिका झिल्ली, कई हार्मोन और विटामिन डी बनाने में मदद करता है। खून में कोलेस्ट्रॉल दो तरीकों से आता है, पहला जो भी आप खाते-पीते हैं और दूसरा आपका लीवर भी कोलेस्ट्रॉल बनाता

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इस साल दीवाली पर अपनाएं साफ सफाई के कुछ नए टिप्स / Adopt Some Fresh Cleaning Tips On Diwali This Year

हिंदू पंचांग के अनुसार इस साल दिवाली का त्योहार 24 अक्टूबर को धूमधाम से मनाया जाएगा। इस त्योहार के लिए लोग महीनों पहले ही तैयारी में जुट जाते है। सभी लोग अपने अपने घरों, दुकानों और दफ्तरों की साफ सफाई करते है। कहते हैं दिवाली पर घर को साफ रखने से मां लक्ष्मी का वास

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जानिए कुछ ऐसी डाइटस के बारे में जिनसे डायबिटीज़ को किया जा सकता है कम Know about some such diets that can reduce diabetes

डायबिटीज को रिवर्स (reverse diabetes) किया जा सकता है डायबिटीज को रिवर्स (reverse diabetes) किया जा सकता है या नहीं यह एक बहस का विषय बना हुआ है. इस बीच यह जानना भी जरूरी है कि अगर इसे मैनेज करके कंट्रोल नहीं रखा जाता तो यह खतरनाक हो सकती है. अगर इसका इलाज नहीं किया

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इन चीजों को आज से ही खाना बंद करें, ये आपको धीरे धीरे अंदर से पहुंचा रही है नुक़सान Stop eating these things from today, it is slowly harming you from inside

खाना हमारी जिंदगी का सबसे जरूरी हिस्सा है, खाने के बिना हमारा शरीर काम करना ही बंद कर देगा। शरीर के लिए जो जरूरी तत्व जैसे कि विटामिन, प्रोटीन, फैट यह सब हमे खाने से ही मिलता है। पर क्या आपने कभी सोचा है कि उर्जा और ताकत का स्रोत यह खाना आपको धीरे-धीरे मार

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घुटने का दर्द: जोड़ों की सूजन को कम करने के लिए आजमाएं ये 8 हीलिंग हर्ब्स / Knee Pain: Try These 8 Healing Herbs To Reduce Inflammation In Joints

घुटने का दर्द (Knee Pain) सबसे आम समस्याओं में से एक है जिसका लोग जोड़ों के दर्द के संबंध में सामना करते हैं। यह दर्द, सूजन, कठोरता और उचित गतिशीलता के नुकसान जैसे लक्षण पैदा कर सकता है। जड़ी-बूटियों और अन्य जैसी प्राकृतिक दवाएं जोड़ों की परेशानी को कम करने में सक्षम हो सकती हैं।

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